GROOVE wurde von Misty Tripoli erfunden und in die Welt gebracht.

Sie ist Amerikanerin und lebt schon lange in Mexiko.

In GROOVE wird nach ALLEN Musikrichtungen getanzt. Es gibt KEINE religiösen oder spirituellen Hintergründe!

Was ist GROOVE?

heart GROOVE ist die leichteste Tanzstunde der Welt.

Du mit dir, wir mit uns und das mit so viel Spaß, Stimmung und guter Musik wie möglich. Es zählt nicht, wie du es machst, sondern einfach nur, dass du es machst. Auf deine Weise und mit deiner ganz persönlichen Art. Denn darum geht es - finde deinen eigenen GROOVE und tanz mit uns!

heartDu brauchst dafür KEINE Tanzerfahrung!

Mach Deine Lieblingsmusik an, stell Dich ganz entspannt hin, lass Deine Schultern locker - und jetzt schreib Deinen Namen mit dem Hintern in die Luft. cheeky Tanzen ist die leichteste Bewegung der Welt.

heartGROOVE ist sanft, elegant, wild und powerful zugleich.

Wir tanzen alle auf denselben Rhythmus und mit der gleichen Bewegung, aber jeder, wie er kann und mag. Keiner steht vorne, keiner hinten - der ganze Raum wird zum Tanzen genützt.

heartDu darfst immer nach deinem Energielevel tanzen, und das ist ja jeden Tag ein bisschen anders.

Durch die unterschiedlichen Bewegungen und die Vielfalt an Musik ergibt sich ein wahnsinnig breit gefächertes Tanzworkout. Hinter jedem Lied steckt eine andere Herausforderung, die ganz leicht beim Tanzen ausprobiert werden kann. Dabei wird Dein Herz-Kreislauf-System trainiert, Deine Koordination, Deine Beweglichkeit, Deine Kraft, Deine Ausdauer, Deine Flexibilität, Deine Mobilität, Deine Balance, Deine Achtsamkeit, Deine Reflexe, Dein Körperbewusstsein, Deine Wahrnehmung. Wenn das keine guten Gründe zum GROOVEn sind!

smileyWarum ich tanze und GROOVE anbiete?

Weil es in mir sooo eine große Lebensfreude weckt und diese "ansteckend" ist! cheeky

Fotos: Nicole Moser

5 Leitsätze, welche du beim GROOVEN immer wieder einmal hören wirst:

#1 No one cares what you look like. And if they do, it's their problem!

     Niemand interessiert es, wie du beim Tanzen aussiehst. Und wenn doch, ist das deren Problem!

 

#2 There is no right or wrong way to dance, find your own unique expression.

     So wie du es machst, ist es richtig. Du kannst nichts falsch machen!

 

#3 You are unique and you should look different. Practice being yourself.

     Du bist EINZIGARTIG, wie alle anderen auch. Bei jedem soll es anders aussehen.

 

#4 No one can do it for you. You are responsible for your health and happiness.

     Niemand kann es für dich machen. DU ALLEIN bist für deine Gesundheit und dein Glück verantwortlich.

 

#5 You don't understand something until you try it. The real work is in the doing.

     Du verstehst alles, wenn du es ausprobierst und übst!

 

 

Termine!

Mittwochs, 18:30 - 19:30 Uhr (außer Feiertage und Schulferien)

Start: ab 18. Oktober 2023 im Turn- und Sportverein Itzling / Stadt Salzburg

Anfahrt: Link

Einstieg ist jederzeit möglich! 1. Schnupperstunde ist gratis. Danach Vereinsbeitrag.

Anmeldung gerne bei mir, und auch direkt über den Sportverein möglich.

Flyer zum Download

 

Donnerstags, 18:45 - 19:45 Uhr

Outdoor ... in der Saalachau in Wals

oder

Indoor (je nach Wetter)

Bitte bei mir bis Mittwoch davor anmelden, dann bekommst du den genauen Standort!

Info zum Download

 

GROOVE & YOGA in Bad Reichenhall > Flyer

Samstag, 13.4.2024 von 9:30 - 11:30 Uhr

 

Impressionen von Misty Tripoli:

What is GROOVE:

(26) What is GROOVE? - YouTube

(26) Groove Dancefloor Experience - YouTube

(26) This is what we came for ~ GROOVE - YouTube

The Story behind:

(26) The Story behind GROOVE and Misty Tripoli - YouTube

 

BodyGROOVE - Videos auf Youtube:

(64) bodygroove - YouTube

 

Wenn du noch Fragen hast, dann melde dich gerne bei mir!

Ich freu mich!

 

Misty Tripoli

The World GROOVE Movement

GROOVE GERMANY

Meinen Text habe ich mit dem umfassenden Text von GROOVE Germany kombiniert.